この商品の詳細
- 出版社
- 枻出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4777919468
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年06月01日
この商品の紹介
上手に食べて、賢く痩せる！ 「測って書く」レコーディング・ダイエットの基本をはじめ、食べても太らない食べ方のコツ、脂肪を燃やす究極のメニュー、カロリー早わかりカタログなどを収録。書き込み欄あり。
賢い体重の減らし方 目標！測って書くだけで、1ケ月3キロ痩せる！/単行本
110
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