この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522429990
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2011年05月01日
この商品の紹介
無理なく太らない体を手に入れよう！ 「野菜をとって代謝力をアップする」「外食、コンビニ食は丼物より定食を選ぶ」など５つの法則を紹介。ほか、レシピ、食べ過ぎを防ぐ技術・続ける技術、ストレッチも教えます。
一生太らない食べ方/文庫
110
円(税込)
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