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ふってまわしてモデル脚になる1週間エクササイズ/単行本

作家 ： 斉藤美恵子
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この商品の詳細

出版社
メディアファクトリー
出版社シリーズ
ISBN
4840139335
サイズ
単行本
発売年月日
2011年05月01日

この商品の紹介

全身の関節がなめらかに動けば、すらりとしたメリハリのある美脚が手に入る！　「ふる」「まわす」をキーワードにした「ストレッチ」「エクササイズ」「ウォーキング」の３つの美脚アプローチを紹介する。

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