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ミサコのスマートヨガ ランニングのための/単行本
この商品の詳細
- 出版社
- みらい書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4903295435
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年04月01日
この商品の紹介
ヨガとランニングのコンビネーションは絶妙！ フルマラソンでサブ４を達成した安田美沙子が、クンダリーニ・ヨガの中から、アスリートに有効なヨガのポーズを効果ごとに紹介します。
ミサコのスマートヨガ ランニングのための/単行本
110
円(税込)
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