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入門から黒帯になるまでの全技法をより分かりやすく、より機能的に体系化。黒帯に至るまでに身に付ける技法と、さらに合気道を深め、極意へ至るための基本を集約。各技法を連続写真で丁寧に説明。昇級・昇段審査に対応。
目次 :第1章 基本の部(構え;正座法と礼法 ほか);第2章 白帯の部(片手持ち四方投げ;正面打ち一ヶ条抑え ほか);第3章 茶帯の部(両手持ち四方投げ;横面打ち四方投げ ほか);第4章 黒帯の部(半身半立ち片手持ち四方投げ;半身半立ち両手持ち四方投げ ほか);第5章 黒帯の部―自由技、指導法、実践即応技(自由技、指導法、実戦即応技について;正面打ち自由技 ほか)
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