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老いない食事力/新書

作家 ： 林泰史
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この商品の詳細

出版社
ベストセラーズ
出版社シリーズ
ベスト新書
ISBN
9784584123263
サイズ
新書
発売年月日
2011年04月01日

この商品の紹介

高齢でも若々しく元気な人と、同年代より老けて見られる人の違いはどこにあるのか？　身体機能の衰えを防ぎ、精神的にいきいきと過ごすために不可欠な「食事力」のポイントを紹介。

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