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【DVD付】ハーモニー体操DVDブック－毎日10分！寝たままできる！！－/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 扶桑社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4594063856
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年04月01日
この商品の紹介
１日たったの１０分間、寝たまま体操をするだけで体がみるみる変化する！ 腰痛、肩こり、ひざの痛み等、特定の部分にかかる負担を減らし、日常生活動作を改善し、痛みを解消するハーモニー体操をＤＶＤの映像と合わせて紹介。
【DVD付】ハーモニー体操DVDブック－毎日10分！寝たままできる！！－/単行本
330
円(税込)
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