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「糖質」を摂らなければ、肉も魚も、脂っこい食事やお酒だってＯＫ。薬もインスリンも使わずに、糖尿病や肥満などの生活習慣病が改善・解消する「糖質ゼロ」の健康法を紹介。
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食べても太らない！「糖質ゼロ」の健康法/新書
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