この商品の詳細
- 出版社
- インフォレスト
- 出版社シリーズ
- inforest mook
- ISBN
- 4861906695
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年04月01日
この商品の紹介
基本となるヨガポーズを姿勢から動作、呼吸まで詳細にビジュアル解説し、各ポーズの由来、背景にあるヨガ哲学、練習のコツを記載。柳生直子先生が教える「ヨガポーズ入門講座」、用語辞典なども収録。
ヨガ基本ポーズ30/単行本
110
円(税込)
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