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「段取り不要」「ベスト・エフォート方式で決断」「ながら作業のススメ」。脳のタイムラインを活用し、100年分の英和を瞬時に手に入れる方法。
目次 :1 デジタルネイティブの時間活用術;2 ダイレクトチャンネルで時間を節約する;3 時間制限こそが、脳を進化させてきた;4 ワーク・ライフ・バランス時間術;5 オルタナティブな生き方;6 ベスト・エフォート方式で、ストレスフリーに生きよう
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