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つらい食事制限や、きつい運動は必要なし！ 徹底研究でわかった、がんばらなくても続けられる糖尿病改善術を大公開。糖尿病がカンタンに予防できる、ものぐさ筋トレ体操も紹介。
ガッテン流！脱・糖尿病の新ワザ/単行本
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