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この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4776206453
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年02月01日
この商品の紹介
「嫌なこと」を書くと、ストレスや怒りが消えていく！ 自分の心を「嫌なこと」を軸にして整理整頓する「嫌なことノート」の書き方を紹介。シチュエーション別嫌なこと例と対策例も収録する。
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書くだけで人生が変わる嫌なことノート/単行本
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