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この商品の詳細
- メーカー
- 日本コロムビア
- 規格番号
- COBG6013
- リージョン
- リージョン2(日本国内向け)
- DISK枚数・サイズ
- 1枚
- 発売年月日
- 2011年05月18日
- 字幕
内容
- Disk-1
- 108786. 初めに
- 108786. 基本姿勢
- 108786. ウォームアップ
- 108786. 腕やせエクササイズ パート1
- 108786. 脚やせエクササイズ パート2
- 108786. カーディオ・エクササイズ パート1
- 108786. カーディオ・エクササイズ パート2
- 108786. カーディオ・エクササイズ パート3
- 108786. クールダウン
- 108786. 終わりに
ジョーイ・ブルの脚やせバレエ・エクササイズ~週3回で美脚美人へ
540円(税込)
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