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基本のお弁当のおかずと同じ材料を使い、調理方法を変えたり、材料を加えたりして作る「ボリューム男子のお弁当」「ヘルシー女子のお弁当」のレシピを紹介。前の晩にちょこっと作って詰めるだけの小さなおかずも収録。
ボリューム男子ヘルシー女子のラクラク弁当/単行本
220
円(税込)
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