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生きることが楽しくなる、須藤流28の習慣 君が生み出すパラレルワールドは必ず現実のものとなる。信じよう、そしてすべては一つと意識しよう。「1日1個、何かを手放す」などロスジェネ世代の幸福論。

※内容は2010年12月時点のものです

目次 ：第1章 行動を変える(朝、夢日記をつける;「もの」を新陳代謝させる;自然界を意識してみる;「ありがとう」をノートに書く;朝、自分で自分を定義する ほか);第2章 思考を変える(「いま」を生きる;頭の中のノイズを消す;「これは、いまやるべきか?」と問う;体感時間を意識する;弱い自分を受け入れる ほか)

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