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野球体操/単行本

作家 ： 須田和人
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この商品の詳細

出版社
ベースボール・マガジン社
出版社シリーズ
ISBN
9784583103259
サイズ
単行本
発売年月日
2011年01月01日

この商品の紹介

肩や腰まわりの動きをつくる、静と動のポジションをつくるなど、野球をプレーするために必要なフィジカル要素すべてを鍛えられる、器具いらずの野球体操を連続写真で解説。ウォームアップとしても活用できる。

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