この商品の詳細
- 出版社
- メディアファクトリー
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784840136907
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年01月01日
この商品の紹介
中国・清朝の宮廷で王族や女官たちが行っていた宮廷気功を、初心者でも無理なく行えるよう簡単アレンジ。朝と夜の１０分程度の簡単な気功で、体の内側からすっきりやせていくダイエットメソッドを紹介します。
【DVD付】中国宮廷式気功ダイエット/単行本
275
円(税込)
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