この商品の詳細
- 出版社
- フリースペース
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784434152801
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年12月01日
この商品の紹介
マラソントレーニングの基礎知識から、効果的なレベルアップの方法、目標記録の達成まで、市民ランナーが「自己記録の更新を目指す」過程で考えてほしい課題やヒントを提供する。
42．195KM トレーニング編/単行本
165
円(税込)
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