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センター試験満点、東大合格、TOEIC900点超、MIT留学、MBA修得、NLPマスター・プラクティショナー取得…激務をこなしつつ難関資格を次々取得する商社マンが教える、脳の特性を利用した自己管理法。

目次 ：第1章 人生を成功のスパイラルに乗せる秘訣(あなたの人生、何をしても、うまく行かなくなるリスクがある;失敗や挫折には「連鎖」「習慣」という恐ろしい2つの性質がある ほか);第2章 ツール一式をそろえよう(「シンプル手帳術」で使うツール一式を紹介!;手帳以外に使うツール一式を紹介! ほか);第3章 何を管理すればいいのか(「自己管理」を「続ける」ためには、どのような情報を管理すべきなのか?;なぜ、私は高いモチベーションを維持できているのか ほか);第4章 どうやって書き込んでいくのか(どの情報をどこに書き込むのかの根幹となる3つの考え方とは?;原則(1)すべての情報を1つのツールに集約する「一元管理」を徹底する ほか);第5章 「シンプル手帳術」を、150％活用する方法(「シンプル手帳術」をさらに役立てるための18個の秘伝;無理は禁物!時には、ガス抜きをした方が、かえって効率は良くなる ほか)

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