太らない食の本の通販ならネットオフ！

太らない食べ方の本。ただし、従来のように、自炊レシピが中心ではなく、忙しくて自炊の時間もない人向けに、コンビニや外食から始められる太らない食生活のアイデアを提案。また、太らないだけでなく、集中力・免疫力・精力アップの食事なども紹介。

※内容は2010年11月時点のものです

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