この商品の詳細
- 出版社
- 日貿出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784817070265
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年12月01日
この商品の紹介
ゆがみを解消する「修正法」の原理を分かりやすく解説し、ゆがみが身体に及ぼす影響を説く。さらに実践として、ひとりで出来て、肩こり、腰痛、O脚、猫背などに効く簡単なヨガのポーズを、体の部位ごとに紹介。
竜村式ゆがみ解消法 誰でも出来るかんたんヨガ/単行本
275
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