この商品の詳細
- 出版社
- ガイアブックス
- 出版社シリーズ
- Natural Healthシリーズ
- ISBN
- 9784882827573
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2010年12月01日
この商品の紹介
悪い姿勢の習慣が、いかに健康を害するかを教える「アレクサンダー・テクニーク」。このテクニークの歴史と、読書から効果的な呼吸法に至る日常行動への活用法を、写真とわかりやすい図でやさしく解説する。
実践アレクサンダー・テクニーク/文庫
275
円(税込)
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