持たない暮らし－お部屋も心もすっきりする－の通販ならネットオフ！

いくら片づけてもすぐに散らかる、モノだらけの部屋にストレスを感じている…そんなあなたに必要なのは、目先の整理術ではなく、モノを「持たない」習慣。モノが少なければ、掃除も楽だし、収納に頭を痛める必要もなし!なにより、生活がシンプルになると、心までゆったりしてきます。新しい暮らし方を提案するエッセイ。

目次 ：1章 持たない暮らしにシフトしませんか?;2章 すっきりした生活を楽しく続けるヒント;3章 “7つの習慣”で自然とモノが減っていきます;4章 お片づけ実践編―アイテム別処分の方法と増やさないコツ(衣類;本・CD・DVD;思い出のもの・趣味のもの;家具・家電;紙類);5章 持たない暮らしはゆったりするものです

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