この商品の詳細
- 出版社
- 角川SSコミュニケーションズ
- 出版社シリーズ
- レタスクラブMOOK
- ISBN
- 9784047310728
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年12月01日
この商品の紹介
身体中の関節や筋肉を柔軟に、自由に動かすカポエィラの動きを取り入れた「クーガーＢＯＤＹメソッド」を紹介。身体の奥に眠るインナーマッスル＝深層筋を目覚めさせる、効果的なアプローチが満載。
【DVD付】道端カレンのクーガーBODYメソッド/単行本
110
円(税込)
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