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サッカーのコンディショニング ベストパフォーマンスづくりの理論と実際/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 大修館書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784469267051
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年12月01日
この商品の紹介
サッカーを科学的側面から捉えて強化に結びつけるための実技書。コンディショニングの考え方、ウォーミングアップとクーリングダウンの理論と実践、トレーニング計画立案の基礎、栄養摂取のノウハウなどを解説する。
サッカーのコンディショニング ベストパフォーマンスづくりの理論と実際/単行本
330
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