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ストップ・ザ・オーバートレーニング 競技力向上のための正しいトレーニング法/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 黎明書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784654076208
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年11月01日
この商品の紹介
世界のトップアスリートが実践するトレーニング法とは？ スポーツ医科学に基づき、選手生命を縮める過剰なトレーニングを戒め、試合で最高のパフォーマンスを発揮する正しいトレーニング法を詳述する。
ストップ・ザ・オーバートレーニング 競技力向上のための正しいトレーニング法/単行本
275
円(税込)
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