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この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784479782209
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年12月01日
この商品の紹介
呼吸を変えると不調がなくなる！ 人が誰でも潜在的にもっている「いのちのエネルギー」を引き上げ、どのようなストレスの多い場面にあっても動じることのない、ゆうゆうとしたこころを養う呼吸法を紹介。
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1日1分の呼吸法/単行本
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