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この商品の詳細
- 出版社
- 創元社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784422310367
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年11月01日
この商品の紹介
心身が発する黄信号を察知して、自分の心と体をちょっとだけプラス方向に修正してみませんか？ 元気不足解消法、長続きする散歩のコツなど、具体的なヒントとアイディアを満載。今の自分がわかる３００のチェックリスト付き。
心と体のちょっとだけリセット術/単行本
165
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