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瞬発力UP集中トレーニング/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ナツメ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784816349775
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年11月01日
この商品の紹介
スタート、ストップ、アジリティ。スポーツに必要な「瞬発力」をこの３つの動きに分類し、瞬発力を高めるために必要な理論と、実際に高めるためのトレーニングを紹介、解説する。
瞬発力UP集中トレーニング/単行本
165
円(税込)
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