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この商品の詳細
- 出版社
- 文藝春秋
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784163735504
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年10月01日
この商品の紹介
朝と夜の体重差を知るだけでやせていく、ストレスなしリバウンドなしのダイエット法を伝授。ダイエットのウソとホント、ケーススタディも収録。チェックリスト、コピーして使える体重管理ノートつき。
朝晩ダイエット/単行本
110
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