この商品の詳細
- 出版社
- 総合法令出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784862802293
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年11月01日
この商品の紹介
うつ病治療のエクササイズを受けた人の再発率はたったの８％！ うつ病を克服した著者が、実際に身体を動かすエクササイズから、回復につなげるために必要な、はじめの一歩を踏み出す行動力のつけ方までを紹介する。
からだを動かすと「うつ」は治る/単行本
110
円(税込)
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