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ブッダの瞑想術で人生が変わる！ 集中力と心の強度を簡単にアップさせる秘訣/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784072742815
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年11月01日
この商品の紹介
２５００年前、ブッダがあみだした瞑想術で、ゆううつ＆不安から解放され、折れない心と免疫力を育みましょう。脳科学者も認めた、マインドフルネス瞑想の練習法を紹介します。
ブッダの瞑想術で人生が変わる！ 集中力と心の強度を簡単にアップさせる秘訣/単行本
165
円(税込)
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