「あがり」は味方にできるの通販ならネットオフ！

プレゼンや面接、スピーチなど大事な場面でやってくる「あがり」。苦い経験を思い起こし、誰もがネガティブにとらえがちだが、実は、少しだけ自分の気持ちをコントロールできれば、あがっているときこそ、最大の実力を発揮できるのだ!本書は、長年「あがり」を科学的に研究してきた心理学者が、誰にでも実践可能な「あがり」を味方にする9つのステップを紹介し、あなたの「ここ一番」を成功に導く驚異の実用書である。

目次 ：第1章 「あがり」の自己分析;第2章 「あがり」とは何か?;第3章 「あがり」と自意識;第4章 「あがり」は失敗を招くのか?;第5章 「あがり」はチャンスに変えられる;第6章 「あがり」を味方につける9ステップ

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