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30秒でセルフコントロール幸せ呼吸法/単行本

作家 ： おかのきんや
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この商品の詳細

出版社
ヤマハミュージックメディア
出版社シリーズ
ISBN
9784636851984
サイズ
単行本
発売年月日
2010年10月01日

この商品の紹介

ひと息で心のスイッチを入れる！　ちょっと意識して呼吸するだけで運命が望む方向へ変わる「３０秒呼吸法」を紹介。自分に合った簡単な呼吸法から目的別呼吸法まで、すぐに役立つ呼吸法が満載。

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