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この商品の詳細
- 出版社
- 池田書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784262163307
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年08月01日
この商品の紹介
スポーツ栄養学と食習慣の基礎を説明し、アスリートの身体を育てながら狙った大会で実力を発揮するための、時期ごとの適切な食事計画を解説する。アスリートを育む食材１００選、食トレスタンダードレシピ集も掲載。
アスリートのための食トレ/単行本
165
円(税込)
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