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いますぐできるロコモ体操 介護に頼らない身体をつくる/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 家の光協会
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784259562991
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年08月01日
この商品の紹介
足腰が弱って、上手に立てない、スムーズに歩けない状態。骨や筋肉、関節の生活習慣病＝ロコモティブシンドローム（ロコモ）。最新のスポーツ医学から考案されたロコモ体操を紹介するほか、ロコモの基礎知識なども説明する。
いますぐできるロコモ体操 介護に頼らない身体をつくる/単行本
165
円(税込)
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