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この商品の詳細
- 出版社
- ナナ・コーポレート・コミュニケーション
- 出版社シリーズ
- Nanaブックス
- ISBN
- 9784904899045
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年07月01日
この商品の紹介
仕事、プライベート、体調…。好転させたいのなら「日の出」とともに歩け！ ６５０万年分の人類の叡智を活用した、歩いて下半身を鍛えることで脳と体を楽しく改造する生活習慣術を紹介。
「下半身」を鍛えれば人生は必ずうまくいく/単行本
165
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