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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784838786046
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年08月01日
この商品の紹介
「カロリーは気にしなくていい」「オメガ３系の油を料理にかける」「運動なんてしなくていい」…。人気の「伊達式ダイエット」の要素を９つに分けて詳しく解説。『クロワッサン』の掲載記事を再編集し、新規取材も収録。
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伊達友美式ダイエットで、食べても痩せる理由。/単行本
110
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