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どんな人間関係もあなた次第!「自分」と上手につき合えるようになるだけでまわりの人との関係は、みるみるうまくいく―。大人気レイキカウンセラーが初めて書いた人づき合いの悩みを解決する考え方＆ヒーリング。

目次 ：1 人づき合いがラクになるレイキの考え方―STEP1 レイキを知るプログラム(まずは「自分」という人と上手につき合えるようになること;誰も悪くないし、どんな人もよいところを持っていると考えてみる);2 自分を好きになる浄化法―STEP2 傷ついた自分を癒すプログラム(どんな出会いも、引き寄せるのは自分。感謝することで変わっていく;人づき合いが苦手なのは、知らないうちにできた「心の傷」のせい? ほか);3 相手と向き合うのがラクになる浄化法―STEP3 人をゆるすためのプログラム(どんな相手も、その人なりのベストを尽くして生きている;自分を傷つける相手ほど、心に癒しが必要な人かもしれない ほか);4 人間関係別悩みを消して幸せになる浄化法―STEP4 相手と最善の関係になるプログラム(「人を変えたい、思い通りにしたい」というエゴは手放していく;人間関係がハッピーになる「ヒ・サ・カの法則」 ほか);5 今日からできる自分で自分を浄化する方法―STEP5 強い自分を作るプログラム(流されない自分を作る方法と出会いを宝物に変えるコツ;自分の核を作るための一日の浄化スケジュール ほか)

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