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競技力アップのボディコントロール 身体資源を有効に活用する機能的トレーニング/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784583102627
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年06月01日
この商品の紹介
からだを自在に動かすことで身体パフォーマンスを向上させる「ボディコントロール」について解説する。また、ストレングス、パワー、スピード、バランスのテーマ別エクササイズも写真で紹介。
競技力アップのボディコントロール 身体資源を有効に活用する機能的トレーニング/単行本
550
円(税込)
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