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この商品の詳細
- 出版社
- 金剛出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784772411455
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年06月01日
この商品の紹介
うつで苦しんでいる人が、自分自身の力でうつを乗り越えるための方法を、認知行動療法に基づいてステップ・バイ・ステップ形式で解説したユーザー・マニュアル。書き込み式の行動スケジュール表なども収録。
うつを克服する10のステップ/単行本
165
円(税込)
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