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骨盤だけだけダイエット/単行本

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この商品の詳細

出版社
ベネッセコーポレーション
出版社シリーズ
ISBN
9784828864921
サイズ
単行本
発売年月日
2010年06月01日

この商品の紹介

「巻くだけ」「座るだけ」などの骨盤系ダイエットと、食べてヤセるキッチン系ダイエットを紹介。書き込み式のダイエットシート付き。『サンキュ！』掲載を再編集し書籍化。

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