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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784072718513
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2010年06月01日
この商品の紹介
肉じゃが、とんカツ、カレー、ギョーザなど、人気おかずのカロリーを抑えたレシピを紹介。さらに低エネルギーなのにおいしいメインおかずや野菜たっぷりのサブおかずなど、食べごたえがあるのに低カロリーな１００品を収録。
実感！やせるおかず/文庫
110
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