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ぷるぷる振るだけダイエット 寺門琢己の元祖骨盤インナー・マッスル!/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日東書院本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784528012363
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年05月01日
この商品の紹介
脂肪が身体についたら、ぷるぷるさせるだけでいい! 5秒でわかるぷるぷる診断や、寝たままできるエクササイズ、立ったままできる骨盤体操などを、イラストで紹介する。
ぷるぷる振るだけダイエット 寺門琢己の元祖骨盤インナー・マッスル!/単行本
165
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