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楽しむことで子ども達は上達していく。小学生に対する陸上競技の指導のあり方をあらためて説いている一冊。子どもの発育・発達を踏まえた指導、指導者や親のあり方、色々な遊びや練習、子ども達が身に付けるべき技術、練習計画の立て方など子ども達を伸ばすノウハウがぎっしり。
目次 :第1章 発育・発達とスポーツ・運動(陸上競技)の指導(一貫指導とその重要性;発育・発達に応じた運動・スポーツ ほか);第2章 子どもを伸ばす良い指導者と理解ある親(アンダー12の指導で大切なこととは?;アンダー12の指導の目的は? ほか);第3章 陸上競技・運動の楽しい練習方法と指導(基本の運動(走・跳・投の基本的な動き作りの運動);導入・移行の運動 ほか);第4章 走る・跳ぶ・投げる(運動)の合理的な技術(短距離走;リレー ほか);第5章 正しい・楽しい練習計画の立て方(ウォーミングアップ;クーリングダウン ほか)
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