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「いい人」はなぜガンになりやすいのか /新書書籍
作家:最上悠

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「いい人」はなぜガンになりやすいのか の詳細

出版社
: 青春出版社
出版社シリーズ
: 青春新書INTELLIGENCE
ISBN
: 9784413042741
サイズ
: 新書
発売年月日
: 2010年5月1日

「いい人」はなぜガンになりやすいのか の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

ストレスへの反応の違いで、なりやすい病気が違った!頼まれると断れない、自分よりも他人を優先させてしまう、怒りを外に表すことができない…。いわゆる「いい人」は、ガンになりやすいといわれています。また、早口、早食い、人の話を最後まで聞けないといった「せっかちな人」は、心臓などの循環器系の病気に注意したほうがいいかもしれません。本書では、性格と病気の深い関係、またそのメカニズムを解き明かしていきます。いままでの健康常識が180度変わる1冊。

目次 :第1章 「いい人」はなぜガンになりやすいのか―気がつかないうちにストレスをためてしまう怖さ(がんになりやすい性格があった!;ローマ人も気づいていた“がん性格” ほか);第2章 性格の違いとなりやすい病気がわかった―早口、大声の人がなぜ心臓病で倒れるのか(仕事のできる人は、心臓発作で倒れやすい;TVゲーム・マニアは、高血圧予備軍? ほか);第3章 あなたが気をつけるべき病気は?―4つのタイプでストレス反応をチェック(あなたは“がん性格”か“心臓病性格”か?;4つのタイプ、その特性は ほか);第4章 「性格を変える」よりずっとかんたんにできること―心のクセは行動でなおせる(自分の性格を自覚するだけでも大違い;「性格のせいにする性格」はNG ほか);第5章 ストレスフリーな毎日で病気にならない!―今日からできるアクション・プラン13(会話に数字がよく出てくる人は、10数えるクセをつける;淋しいときは、過去の栄光に思いを馳せヒントを得る ほか)

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