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この商品の詳細
- 出版社
- 新星出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784405097018
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年05月05日
この商品の紹介
わずかな時間やるだけで、ウエストがくびれて、下半身も引き締まり、骨盤のゆがみもとれる「腕ふりダイエット」。理論と基本から、効果と応用、フォローと達成までを紹介する。書き込み式ダイアリー付き。
腕ふりダイエット/単行本
165
円(税込)
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