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禅の極意・忘力でストレス、悩みに執着するな！ 元暴走族、ＭＢＡも取得した型破り老師が、これまでの人生経験と禅の教えを交えながら、「忘力」とは何か、「忘力」の身に付け方などを説く。
生きるのがラクになる「忘れ方」の秘訣/新書
110
円(税込)
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