この商品の詳細
- 出版社
- ガイアブックス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4882827443
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年04月01日
この商品の紹介
オリンピック金メダリストが、スピードをあげ、ランニング効率を改善し、体調をさらによくするための走り方をわかりやすくアドバイス。靴や服装の選び方から、故障やけがの予防法、レース参加をめざすトレーニングまで網羅。
フランク・ショーターのマラソン＆ランニング/単行本
330
円(税込)
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