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脚やせのきほん。３９ －みるみる脚が細くなる、美脚のコツを完全網羅！－ /文庫書籍

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脚やせのきほん。３９ －みるみる脚が細くなる、美脚のコツを完全網羅！－

脚やせのきほん。３９ －みるみる脚が細くなる、美脚のコツを完全網羅！－　の詳細

出版社
: 大和書房
出版社シリーズ
: だいわ文庫
ISBN
: 9784479302858
サイズ
: 文庫
発売年月日
: 2010年5月10日

脚やせのきほん。３９ －みるみる脚が細くなる、美脚のコツを完全網羅！－　の商品紹介　　（TSUTAYAオンラインショッピングより）

正しい立ち方、歩き方、お風呂の入り方、靴の選び方、エクササイズやマッサージ、誰でも日常で簡単にできる脚やせ情報をたくさん集めた一冊。

目次 ：1章 きほんのきほん編;2章 ちょっとしたこと編;3章 メソッド編;4章 部位別攻略編;5章 ながら編;6章 メンタル編

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